El mindfulness puede ser una gran herramienta en clase. Pilar Aguilera nos explica cómo aplicarlo con la metodología de la campana.

¿Aún no utilizas el mindfulness en tus clases? ¡Después de leer este artículo no podrás evitar poner en práctica esta técnica de relajación para obtener unos resultados muy beneficiosos en el proceso de aprendizaje de tus alumnos!